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男人想澳門百老?R4001登錄的表現是什麼呢?“你認為婚姻的第一殺手是什麼?”在將近40000份有效問卷調查後,得到以下數據︰覺得婚姻第一殺手是“性生活不和諧”的人數比例︰3%“孩子教育觀念不一致”的人數比例︰3%“雙方家庭習慣、觀念矛盾”的人數比例︰29%“婚外情、出軌、曖昧、外遇”的人數比例︰31%“婚後雙方沒有共同語言”的人數比例︰34%觀念不一致、曖昧出軌、沒有共同語言已經成為殺手婚姻的三味毒藥。從愛情走進婚姻,激情褪去,當甜蜜浪漫遇上柴米油鹽時,一切就開始變了。

決定嫁給一個人,是需要一時的勇氣,而守護一場婚姻,卻需要一輩的傾盡全力,因為,從一開始,愛情就是一件浪漫的事,而婚姻,卻是一件莊嚴的事,正因為婚姻不易,所以那些幸福長久的婚姻才彌足珍貴。實際上,幾乎沒有一個婚姻是毫無問題的,但最終有的人孤獨終老,有人卻能攜手一生,婚姻中,真正考驗的是修復能力。如果你想改變現在的婚姻狀態,想要一個幸福的家庭,請添加咨詢師微信#微信#,小鹿諾言咨詢師團隊會根據你的實際情況,一對一的進行指導哦~

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降低需求感

分手、澳門百老?R4001登錄都很容易,因為破壞永遠比建造容易的多,但你別忘了,你在北京不會游泳,到上海還是一樣的不會。你在這段感情中無法解決的難題,到下段感情中還是會遇見,還是無法解決,所以說,感情出現危機,澳門百老?R4001登錄只不過是一種逃避手段,婚姻修復才是幸福的秘籍。

婚姻修復發第一步就是要降低需求感。在《親密關系的秘密》一書中所說︰“所有爭吵的最底層,其實都之不過是兩個人彼此控訴對方沒有滿足我的需求”。在婚姻中,需求感過勝的一方會失去自我,對對方產生依賴感。他沒回復你的消息,你會生氣。

他下班沒有陪你去逛街而是回家打游戲,你會覺得他不在乎你。你對他說“天冷了,多穿件衣服”,他沒有回應,你會覺得他把你的話當耳旁風。他回一句“嗯”,你又會覺得太敷衍。你想要他秒回你的消息,下班後能陪伴你,你說的話能得到反饋.....這就是你的需求。

婚姻中最糟糕的一個詞就是“你應該...”,這是一種以自我為中心的偏執,但很多時候,對方並不能按照我們想象的樣子去完美的做出符合我們要求的事,這個時候。我們就會不滿,會失落,接著就抱怨、指責,進而引發一場爭吵。但同樣的事情,對方是老公就會很生氣,對方是朋友就會覺得沒什麼,就比如說回消息。

休息時間,你給老公發消息他不回,你會胡思亂想,接著連環call,但同樣的時間,你給同事發條消息,對方沒回,你情緒上並不會有太大的起伏,這是因為你對老公的期望大于同事。婚姻修復的第一步就是降低需求感,把期望降到最低也就不會有心理落差,把伴侶當成朋友相處,雖然不能讓你們感情和好如初,但至少會降火藥味降到最低。

表達需求

曾經看到過這樣一個故事︰一個女孩做了一份胡蘿卜,看見男朋友下班回家了,突然想起男朋友不愛吃蘿卜,又想起自己知道他不愛吃什麼,他卻不知道自己不愛吃什麼,又想到蘿卜是他前女友喜歡吃的,然後心灰意冷提分手。可憐那男生還不知道什麼情況就被分手了,女孩想到的這些都指向一個需求——關心,她希望自己的男朋友關心自己,但是她從來都不說出來,這樣別人怎麼明白?

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懂得表達需求真的是太重要了,很多女人不管是在戀愛時,還是在婚姻中,有不滿,有要求就是不說,就在心里憋著,特擰巴,自己氣的要死,對方一臉懵逼,這是很不利于感情發展的狀態。接你下班來晚了,結婚紀念日沒有買禮物,洗碗只洗了碗沒有刷鍋....

諸如此類,遇見這樣的情況,大部分女人都會鬧脾氣,埋怨對方,甚至冷著一張臉,話也不說一句,好似對對方的懲罰。但其實這是都是生活中常見的事情,我們總是擅于在不順心時,考慮別人的過錯,規避自己的過錯。對方並不是你肚子里的蛔蟲,並不能知道你每一個想法,你有需求要直接說。

提前告訴他你幾點下班,叮囑他別遲到。提醒他過結婚紀念日,想要什麼禮物給她說清楚。洗碗的時候要求表達明確一點,“把碗洗了,把鍋刷了,順便在把地板拖一下”。降低需求感與表達需求相結合,他按照你的要求行事,你的需求感得到滿足是一件愉悅的事,他沒按要求也是意料之中,如果他多做了令你開心的事,那便是生活中的驚喜。

除此之外,諾言咨詢師團隊在戀愛追求、婚姻修復、擊退、自我提升方面也處理過大量案件,擁有非常豐富的經驗,現在添加咨詢師微信#微信#,即可得到分析師的免費情感狀態分析哦,幫你快速撥開雲霧,看見問題所在。

會溝通

很多時候,我們以為是在溝通,但其實是在說話,我們以為的說話,但卻是爭吵。在家庭關系中,我們總以為,動手動腳才是暴力,但其實,語言暴力對親密關系的破壞更為致命。無論是親子還是伴侶之間,好好說話對很多人來說,堪比登天,于是,生活里的那些小事,把我們弄得筋疲力竭,以至于到最後,痛苦收場。

飯燒糊了是沒責任心,地板髒了是沒個女人樣,回家晚了是沒有家庭觀念...溝通永遠都是對事不對人,開口第一句必定是人身攻擊,好好說話,就事論事是不存在的,這種溝通方式下的婚姻,要如何收場?很多時候,我們並不想針鋒相對,但傷人的話總是脫口而出,眾多飽受煎熬的婚姻,都是因為夫妻二人,不知道如何表達期待,不知道如何調動對方配合自己,不知道如何回應對方的情緒,不知道如何處理分歧、矛盾、沖突..

少些批評與埋怨

人性的弱點就是︰喜歡批評別人但不想被批評,想要得到贊美卻不願贊美他人。沒有人喜歡听到批評抱怨,當矛盾產生時,哭鬧、恐懼、懷疑、爭吵,都只會加劇矛盾和沖突,對感情修復沒有任何幫助。想象一下這個場景,你在收拾廚房,你的老公看到你在用抹布擦水杯,他跟你說過幾次叫你不要用抹布擦水杯,但你覺得沒什麼,不巧,今天又被他看到了。

你的老公瞬間提高八個音度對你吼到“你傻啊!用抹布擦水杯!”這是你要怎麼回答?同樣的問題,不同的溝通方式,你會選擇哪一個?對話A明顯火藥味濃重,兩個人劍拔弩張,一場大戰一觸即發。對話B就像拳頭打在棉花上,不卑不亢,以柔克剛。

因習慣的不同而產生摩擦是很正常的情況,無論你是哪一方,少一句指責,少一句抱怨都會讓事情走向另一個方向。在婚姻中,溝通的效果決定于對方的回應,你說了很多對方卻沒有給你預期的回應,便是沒有效果的溝通,重復沒有效果的溝通只是在浪費精力、浪費口舌的同時又會產生新的問題。

肯定對方,給予正反饋。好的婚姻一定是雙方互相欣賞的,夫妻雙方都有一雙慧眼,去發掘對方的閃光點,用一顆靈動的心去體會對方的美好,再平凡的人也會散發光彩,再平淡的生活也會綻放光芒。高情商的女人一定要學會正面強化,當男人做了一令你非常高興的事情時,一定要毫無保留的夸贊他,給他鼓勵和肯定,讓他下次更願意去做。

如何

男人冷戰想澳門百老?R4001登錄的表現有很多,比如他今天主動掃了地板,你夸贊他“老公,你好棒啊,好體貼”,無論男女,都會因為愛的的夸贊而分泌大量的腎上腺素,就是俗稱的“打雞血”,你的稱贊會讓他動力大增,那麼下一次可能就不僅僅的掃地了,興許連碗都洗了,垃圾也一起到了呢!讓愛情保鮮,讓婚姻長久其實並不難,現在添加咨詢師,有任何問題都可以在微信咨詢,小鹿諾言咨詢師團隊以其專業的知識和豐富的經驗為你排憂解難。

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評論

謝謝諾言導師團隊幫我修復了支離破碎的婚姻

作者︰諾言情感?

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